TAkie tematy bendą sie pojawiać cały czas tak jak inne typu "ułóżcie mi diete , trening" "kiedy brać mete" " jak dawkować kreatyne" ITD ITD CZy urośniesz czy nie tego nikt niewie, zrób badania może ci powią w przybliżeniu ile jescze ewentualnie. Takie coś jak pomocne środki niema , chyba że mialeś na myśli jakieś [...]
ja pierd. nie mozna normalnie tu odpowiedziec na pytanie tylko odpowiedz ' a dieta jest ' albo ' ankieta ' k***... co za zj**a.. forum normalne forum jakieś zasady są jak sie nie podoba to po co tematy zakładasz
Hah udalo sie znalezc jakies stare konto sprzed chyba kilkunastu lat:D dawno mnie tu nie bylo nawet tematy juz nir istnieja wiec witam ponownie. Od jakiegos czasu mieszkam w uk i tu pytanie. Czy gdzies w uk dostane to na jakiejs stronce albo cos z efka? Pozdrawiam
Dzień Treningowy: Rano Lub Przed treningiem CP 10g PO Treningu Crea Mass 40g Dzień Nietreningowy: Rano: CP 10 gram Popołudniu: CP 10 gram -- jesli masz duże opakowanie 665 jak małe to nie bierz drugiej porcji ani CP ani Crea Mass Masz Diete ? bo to wzupełności starczy ewntualnie jesli masz diete i masz w niej braki jakies mozesz uzupełnić [...]
Tematy, są trochę z innej beczki, więc tak napisałem je osobno :), ale następnym razem w takim razie inaczej zrobię. Brałem takie suplementy, ale nie w jednym cyklu. Hmm pomyślmy: DNT: rano mono, bcaa, tauryna + białko, witaminy w celu uzupełnienia diety DT: rano: mono, tauryna przed treningiem: No xplode, BCAA po treningu: T.C.M, BCAA + białko, [...]
kdlas nie dosc, ze zakladasz 2 takie same tematy, ktore byly walkowane setki razy, to jeszcze sie napinasz niepotrzebnie. W linku od Rymu masz podstawowe info, do tego poczytaj posty podwieszone w dziale. Rzezbic nie masz co i powinienes sie skupic na budowaniu fundamentow sylwetki (masa).
[...] jestes coolasny :D na forum jestrwesmy przynajmniej z zalozenai.. kumplami .. jak sie z tym nie zgadzasz to idz sobie papa :D ..... kolega dobrze radzi ... sa rozen tematy i takie same odpowiedzi tutaj dostaneisz.. tyle ze w roznej kolejnosci.. wiec sie jzu nie popluj w nawiasach dasz rade.. mistrzu jestes :) .. milo,ze sie odezwales :P
Czy mass xxl jest dobrym produktem? Ma on jakies skutki uboczne? I czy on naprade cos daje? 1.Najlepiej poczytaj opinie na tematy tego produktu a czy jest dobry to już nie będziesz miał problemu wywnioskować 2.Nie ma zadnych skutków ubocznych 3.jeśli będziesz miał dietę to Mass XXL jest swietnym uzpelnieniem
czytaj tematy, uzywaj wyszukiwarek a sporo sie dowiesz i lepiej zapamietasz, nie idz na latwizne Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-11-05 23:04:23
dieta to odwiedz dział odżywianie i przeczytaj podwieszone tematy http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html na początek jakiś FBW 4-6 ćwiczeń podstawowych http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html polecam do przeczytania troche się spóźniłem Zmieniony przez - novy35 w dniu 2011-06-06 10:43:43
korwa czy ja mam do czynienia z niepełnosprawnymi, czy jak, to sa 2 zupełnie rozne tematy co jest k,, czy trafiłem na forum dla idiotow czy jak, pieprze takie forum, zbyt niski poziom, spadam stad ide trzepac